Liver Cleanse - podpůrná jaterní kůra na měsíc (60) kapslí
Související produkty
Detailní popis produktu
DAILY LIVER CLEANSE (30 denní kůra)
4. Vyhýbejte se rafinovanému cukru a umělým sladidlům - rafinovaný cukr může podporovat chronický zánět a je třeba se mu během kůry vyhnout. Také umělá sladidla jako sukralóza, nebo aspartam, nejsou vhodná, protože stále není jasné jak ovlivňují střevní flóru.
5. Vyhněte se kofeinu, alkoholu a tabáku - očistný režim je vhodnou příležitostí k omezení návykových látek, které mohou narušit střevní systém.
6. Jezte dostatek vlákniny - mnoho lidí přijímá stravu s příliš nízkým obsahem vlákniny, což mj. ovlivňuje, jak dobře funguje střevní systém. Snažte se přijmout 30 g vlákniny denně.
7. Konzumujte hlavně neprocesované potraviny bez aditiv a stabilizátorů, každý pokrm připravujte šetrně, aby byla zachována maximální nutriční hodnota - jídlo, které se vaří nebo smaží příliš dlouho, ztrácí mnoho důležitých bioaktivních složek. Se surovinami zacházejte opatrně, ať získáte co nejvíce živin.
8. Pravidelně cvičte - cvičení stimuluje střevní systém a zvyšuje průtok krve. Navíc vypotíte ve vodě rozpustné toxiny.
9. Udržujte stabilní hladinu cukru v krvi stabilní a snížíte riziko, že dostanete chuť se přejídat nebo nahodile mlsat
10. Ujistěte se, že máte dostatek času na zotavení - tělesné buňky se samy regenerují, když je tělo v klidu. Ujistěte se, že máte dostatek spánku a vyhraďte si čas na relaxační aktivity, jako je jóga a masáže.
POZNÁMKA: Pokud trpíte na zácpy a budete praktikovat jaterní očistku pomocí Daily liver cleanse, doplňte ho přípravkem Mage soft / Mage - přírodními prokientiky stimulující správnou střevní peristaltiku. Užívejte večer před spaním a ráno půjdete na stolici, což je pro očistu organismu velmi důležité.
Obsah látek LIVER CLEANSE MORNING (ráno)
|
v 1 kapsli
|
Altilix® (extrakt z listů artyčoku (Cynara cardunculus L.)
|
150 mg
|
Cholin (cholinbitartrát)
|
85 mg
|
Extrakt z kurkumy (Curcuma longa)
|
50 mg
|
z toho kurkuminoidy
|
47,5 mg
|
Resveratrol (extrakt z křídlatky japonské - Polygonum cuspidatum)
|
25 mg
|
Obsah látek LIVER NIGHT (večer)
|
v 1 kapsli (% RHP)*
|
Extrakt z pískavice řecké seno (Trigonella foenum graecum)
|
200 mg
|
Extrakt z pampelišky (Taraxacum officinale) | 200 mg |
Extrakt z brokolice (Brassica oleracea var. Italica)
|
100 mg
|
Triphala
|
100 mg
|
Selen
|
100 µg (182 %)*
|
*% Referenční hodnoty příjmu vitamínů a minerálních látek.